20 milliard d'euros par an, c'est le coût du stress au travail pour les pays de l'union européenne.
Si le stress peut-être positif et générer enthousiasme et résultats, poussé à l'extrême il se révèle cause d'angoisse et d'échec.
Les causes du stress sont aujourd'hui bien identifié et la communication interpersonnelle met des outils à votre disposition pour mieux ou bien gérer votre stress et celui de vos collaborateurs.
L'objectif : transformer  le stress en énergie positive pour vous et votre environnement

Public

Tout public

Objectifs

Transformer son stress et celui des autres en outil de communication positif

Modalités pédagogiques

La session s’organise autour des deux dimensions de la gestion du temps, individuelle et collective, et aboutit à un plan d’actions.

Tri’Actes propose une méthode active et participative s'appuyant sur :

• Un apport conceptuel de la part du formateur ;

• Des tests d’auto-diagnostic personnel ;

• Une progression permettant aux participants de produire des outils à partir de leur contexte de travail

Responsable pédagogique : Renée BOMPAS, intervenante du groupe ESSCA